| 行動予定 | シャクナゲ尾根分岐 08:00 - 10:23 シャクナゲ尾根分岐 - 10:51 白樺尾根分岐 - 11:05 ニュウ - 11:50 ニュウ分岐 - 12:03 中山 - 12:05 中山展望台 - 12:08 中山 - 12:18 ニュウ分岐 - 12:27 中山峠 - 13:16 中山峠分岐 - 13:22 しらびそ小屋 - 14:32 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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