| 山行目的 | 花見登山 | | 行動予定 | 1日目
姿見駅 08:00 - 08:01 姿見 - 08:15 夫婦池 - 08:32 展望台 - 08:36 旭岳石室 - 10:56 旭岳 - 11:59 間宮岳分岐 - 12:20 中岳分岐 - 12:39 中岳 - 12:57 北鎮岳分岐 - 13:17 御鉢平展望台 - 13:56 黒岳石室 （1泊）
2日目
黒岳石室 08:00 - 09:38 北海岳 - 10:30 白雲岳分岐 - 10:59 白雲岳 - 11:20 白雲岳分岐 - 11:44 白雲岳避難小屋 - 12:09 板垣新道分岐 - 12:52 小泉岳 - 13:09 赤岳 - 13:51 駒草平 - 14:51 銀泉台
| | 食事 | 5食分+非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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