| 行動予定 | 大平登山口 08:45 - 09:48 見晴台 09:58 - 11:03 河原宿 11:13 - 11:31 長坂道T字分岐 - 12:08 笙ケ岳 13:08 - 13:45 長坂道T字分岐 - 13:49 御浜・鳥海湖分岐 - 14:08 御浜小屋 14:18 - 14:47 賽の河原 - 15:16 白糸の滝三角点 15:26 - 15:58 象潟口登山口 - 16:00 鉾立山荘
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