| 山行目的 | 夏に向けてそろそろエンジン始動 | 行動予定
（自由記述） | 奥多摩駅着 0651
バス（丹波行） 0700
峰谷橋 0740
小河内神社 0750
麦山の浮橋
ヌカザス尾根登山口
イヨ山
ヌカザス山
オツネの泣き坂
御堂峠
三頭山西峰
長作尾根下降点
1251mピーク
長作集落
県道
飯尾バス停 | | その他 | さあ、坐骨神経痛から復帰に向けてのヴォッカ。
水玉さん、今回もコース設定ありがとう。よろしくね。
今回は久々だから緩めに35-20くらい？
とか言って前回みたく調子に乗ってしまわないように自制しないと・・・。
ひとまずルート登録しておきました。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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