| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 穂高駅 | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢 06:00 - 07:25 王滝ベンチ 07:35 - 09:45 胸突八丁 09:55 - 11:35 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 07:45 常念岳 - 08:55 2,512m峰 09:15 - 10:05 2,592m峰 - 11:25 蝶槍 11:45 - 12:00 横尾分岐 - 12:30 蝶ヶ岳ヒュッテ - 12:35 蝶ヶ岳 - 12:40 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 05:30 - 06:00 横尾分岐 - 08:25 横尾山荘 08:45 - 09:15 奥又白谷仮設橋 - 09:45 徳沢仮設橋 - 09:50 迂回路分岐 - 09:55 徳澤園 10:15 - 11:15 徳本峠分岐 - 11:20 明神 - 12:10 小梨平 - 12:15 ビジターセンター - 12:20 河童橋 - 12:30 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | バスで平湯に行き、日帰り温泉。14：35新宿行きのバスで帰宅。 | | 緊急時の対応・ルート | 常念小屋か蝶ヶ岳ヒュッテにもう一泊する。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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