行動予定
（自由記述） | 10:00 天川川合 - 12:45 栃尾辻 - 13:20 ナメリ谷 - 13:55 ナベの耳 - 14:45 狼平避難小屋（泊）
05:00 狼平避難小屋 - 06:00 弥山 - 06:06 弥山小屋 - 06:36 八経ヶ岳 - 06:56 弥山辻 - 07:46 日裏山 - 08:31 狼平避難小屋 - 09:11 ナベの耳 - 09:36 ナメリ谷 - 10:01 栃尾辻 - 11:51 天川川合 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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