| 行動予定 | 1日目
折立 11:00 - 12:58 青淵三角点 - 14:26 五光岩ベンチ - 15:12 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 05:00 - 06:42 薬師沢小屋 - 09:23 祖母岳 09:53 - 10:30 スイス庭園 11:00 - 11:19 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:49 祖父庭園 - 06:20 祖父岳 - 06:48 岩苔乗越 - 07:03 ワリモ北分岐 - 07:26 ワリモ岳 - 08:02 鷲羽岳 08:32 - 09:18 伊藤新道分岐 - 09:23 三俣山荘 10:23 - 11:31 三俣蓮華岳 - 11:56 丸山 - 12:40 双六岳 13:00 - 13:44 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:36 鏡平山荘 07:06 - 07:34 シシウドヶ原 - 08:20 秩父沢出合 - 08:54 小池新道登山口 - 09:15 ワサビ平小屋 09:45 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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