| 山行目的 | 縦走、テント泊 | | 集合場所・時間 | 立山駅駐車場・7:30 | | 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:07 みくりが池 - 09:21 雷鳥荘 - 09:32 雷鳥沢野営場 - 09:35 雷鳥沢 - 10:53 剱御前小舎 - 11:26 剣山荘 - 11:48 一服剱 - 12:30 前剱 - 13:12 平蔵のコル - 13:38 剱岳 - 13:53 平蔵のコル - 14:35 前剱 - 15:10 一服剱 - 15:23 剣山荘 - 15:43 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 06:39 剱御前小舎 - 07:13 新室堂乗越 - 07:22 室堂乗越 - 08:15 奥大日岳 - 09:03 七福園 - 09:07 中大日岳 - 09:13 大日小屋 - 09:27 大日岳 - 09:36 大日小屋 - 10:42 大日平山荘 - 11:08 牛首 - 11:51 大日岳登山口 - 12:01 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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