| 行動予定 | 浄土平ビジターセンター 08:00 - 08:10 酸ガ原分岐 - 08:53 鎌沼分岐 - 09:02 姥ヶ原 - 09:49 東吾妻山 - 10:17 姥ヶ原 - 10:24 鎌沼 - 10:38 酸ガ平 - 10:41 酸ガ平避難小屋 - 11:25 一切経山 - 11:51 酸ガ平避難小屋 - 11:53 酸ガ平 - 12:17 酸ガ原分岐 - 12:26 浄土平ビジターセンター
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具上下, 帽子, ニット帽, 登山靴, ザック, ご飯, 行動食, nalgeneボトル500ml（水）, ポカリ500ml×2本, 地図（地形図）, 熊避け鈴, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, サングラス, タオル, ストック, アミノバイタルゼリー, スノーピークケトルNo.1 |
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