| 行動予定 | 1日目
化雲岳登山口 08:00 - 09:10 滝見台 09:20 - 11:26 第一公園 11:46 - 12:38 第二公園 12:48 - 14:14 ポン沼 14:24 - 15:22 化雲岳 15:32 - 15:41 ヒサゴ沼分岐 - 16:14 ヒサゴ沼 - 16:17 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
2日目
ヒサゴ沼避難小屋 05:00 - 05:03 ヒサゴ沼 - 05:56 天沼 06:06 - 07:36 北沼分岐 07:46 - 08:17 トムラウシ山 08:27 - 08:45 北沼分岐 - 09:55 天沼 10:05 - 10:48 ヒサゴ沼 - 11:42 ヒサゴ沼分岐 - 11:56 化雲岳 12:16 - 13:10 ポン沼 13:20 - 14:12 第二公園 - 14:51 第一公園 15:01 - 16:23 滝見台 16:33 - 17:11 化雲岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ストック |
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