| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:00 - 05:55 第一ベンチ 06:05 - 06:43 第二ベンチ - 07:23 第三ベンチ 07:33 - 08:14 富士見ベンチ - 08:51 合戦小屋 09:11 - 10:29 燕山荘 10:59 - 11:26 蛙岩 11:36 - 13:02 喜作レリーフ 13:12 - 13:18 分岐 - 13:54 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 08:00 - 08:11 大天井岳 - 08:17 大天荘 - 08:37 分岐 - 08:40 喜作レリーフ 08:50 - 10:16 蛙岩 10:36 - 11:06 燕山荘 11:16 - 11:46 燕岳 11:56 - 12:21 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 08:00 - 08:46 合戦小屋 09:06 - 09:27 富士見ベンチ - 09:49 第三ベンチ - 10:12 第二ベンチ 10:22 - 10:42 第一ベンチ - 11:16 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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