| 行動予定 | 河童橋 06:00 - 06:02 ビジターセンター - 06:07 小梨平 - 06:50 明神 - 06:55 徳本峠分岐 - 07:45 徳澤園 - 07:48 迂回路分岐 - 07:53 徳沢仮設橋 - 08:19 奥又白谷仮設橋 - 08:48 横尾山荘 - 09:52 本谷橋 - 10:41 ソーダラップ - 11:05 Sガレ - 11:58 涸沢ヒュッテ - 12:10 涸沢小屋 - 12:53 パノラマコース分岐 - 14:29 穂高岳山荘 - 15:19 奥穂高岳
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