| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 宮地宅 AM5:00 | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 10:00 - 10:19 鑓温泉分岐 - 12:25 小日向ノコル 12:35 - 13:05 サンジロ（三白） 13:15 - 13:34 杓子沢出合 13:54 - 14:50 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 07:00 - 07:38 杓子沢出合 07:48 - 08:06 サンジロ（三白） 08:16 - 08:46 小日向ノコル 09:06 - 10:21 鑓温泉分岐 10:31 - 10:42 猿倉荘
| | 注意箇所・注意点 | 雪渓横断 | | 食事 | 夕食自炊
朝食小屋 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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