| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 奈良田駐車場5時 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 - 09:27 白根御池小屋 - 11:44 小太郎尾根分岐 - 12:50 小太郎山 13:20 - 14:40 小太郎尾根分岐 - 15:15 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 02:45 - 03:06 両俣小屋分岐 - 03:30 北岳 04:30 - 04:42 吊尾根分岐 - 05:14 北岳山荘 - 05:55 中白根山 - 06:51 間ノ岳 - 07:49 農鳥小屋 - 08:50 西農鳥岳 - 09:23 農鳥岳 - 09:55 大門沢下降点 - 10:23 広河内岳 - 11:56 大籠岳 12:26 - 13:09 白河内岳 - 14:22 笹山北峰 - 14:31 笹山 （1泊）
3日目
笹山 08:00 - 11:24 水場分岐 - 13:50 笹山ダイレクト尾根取付き - 13:58 奈良田湖 - 14:02 奈良田駐車場バス停
| 行動予定
（自由記述） | 一日目は、小太郎山で昼食をとります。
二日目は、北岳山頂でご来光を拝む予定です。 | | 緊急時の対応・ルート | 登山届を提出して、登ります。 | | 食事 | 一日目 ラーメン
二日目 カレー | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県 駒ヶ根警察署 | | その他 | 藤田憲治 09092624250
藤田ハルイ 08069603468
寺田すずえ 08049608143 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 軍手, 防寒着, 雨具, ヘルメット, キャップ, 着替え, 靴, ザック50ｌ, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯3食, 行動食, 調理用食材, 補助ボトル2ｌ, ハイドレーション3ｌ, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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