| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:00 - 07:30 不動沢 - 07:43 濁沢 - 09:05 権太落シ - 10:15 中休み - 11:10 三角点 - 12:31 烏帽子小屋 - 13:01 烏帽子山頂分岐 - 13:21 烏帽子岳 - 13:32 烏帽子山頂分岐 - 14:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 06:30 三ッ岳 - 07:42 野口五郎小屋 - 07:57 野口五郎岳 - 08:33 真砂岳 - 08:45 竹村新道分岐 - 10:05 東沢乗越 - 10:51 水晶小屋 - 11:19 ワリモ北分岐 - 11:42 ワリモ岳 - 12:18 鷲羽岳 - 13:04 伊藤新道分岐 - 13:09 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:30 鷲羽岳 - 06:02 ワリモ岳 - 06:17 ワリモ北分岐 - 06:53 水晶小屋 - 07:23 東沢乗越 - 08:53 竹村新道分岐 - 11:07 湯俣岳 - 11:51 日陰の森 - 13:05 晴嵐荘 - 14:11 名無避難小屋 - 14:34 湯俣温泉登山口 - 15:34 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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