| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:15 - 06:39 不動沢 - 06:49 濁沢 - 07:55 権太落シ - 08:51 中休み - 09:35 三角点 - 10:40 烏帽子小屋 10:50 - 12:02 三ッ岳 - 13:00 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 04:50 - 05:02 野口五郎岳 - 05:31 真砂岳 - 05:41 竹村新道分岐 - 06:45 東沢乗越 - 07:22 水晶小屋 07:32 - 08:02 水晶岳 (2974m) 08:12 - 08:34 水晶小屋 - 08:56 ワリモ北分岐 - 09:14 ワリモ岳 - 09:43 鷲羽岳 09:53 - 10:30 伊藤新道分岐 - 10:34 三俣山荘 - 11:28 三俣蓮華岳 11:38 - 12:36 黒部五郎小舎 - 14:18 黒部五郎岳 14:28 - 15:26 中俣乗越 - 15:55 赤木岳 - 16:28 北ノ俣岳 - 16:33 神岡新道分岐 - 17:31 太郎平小屋 - 17:46 薬師峠 （1泊）
3日目
薬師峠 05:30 - 06:44 薬師岳山荘 - 07:30 薬師岳 - 07:57 薬師岳山荘 - 08:39 薬師峠 - 08:55 太郎平小屋 - 10:17 薬師沢小屋 - 12:26 祖母岳 - 12:40 雲ノ平山荘 - 12:58 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 06:01 祖父岳 - 06:23 岩苔乗越 - 06:35 ワリモ北分岐 - 07:04 水晶小屋 - 07:28 東沢乗越 - 08:40 竹村新道分岐 - 09:17 野口五郎小屋 09:27 - 10:25 三ッ岳 - 11:13 烏帽子小屋 - 11:52 三角点 - 12:17 中休み - 12:49 権太落シ - 13:27 濁沢 - 13:36 不動沢 - 14:00 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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