| 山行目的 | 百名山登山！不帰ノ剣よりは簡単になったけど、ちょっとだけ鎖場の練習〜💪 | | 集合場所・時間 | 7/12(金)
町田18:00＝(5:00)＝23:00道の駅 あいづ 湯川・会津坂下(テント泊)
7/13(土)
道の駅（3:30頃起床）4:00＝御沢野営場5:00…13:00本山小屋(小屋泊)
7/14(日)
本山小屋6：00…飯豊山…大日岳…飯豊山…本山小屋…16:30御沢野営場＝道の駅(テント泊)
7/15(月・祝日)
道の駅＝帰路＝町田 | | 行動予定 | 御沢野営場 05:00 - 05:11 御沢小屋跡 - 06:02 下十五里 - 07:38 笹平 - 08:00 小白布沢コース分岐 - 08:02 横峰 - 09:31 三国小屋 - 10:47 切合・種蒔山分れ - 10:52 切合小屋 - 12:45 一ノ王子 - 12:53 本山小屋 - 13:07 飯豊山 - 14:00 御西岳 - 14:07 御西小屋 - 15:30 大日岳 - 16:40 御西小屋 - 16:48 御西岳 - 17:50 飯豊山 - 18:04 本山小屋 - 18:09 一ノ王子 - 19:31 切合小屋 - 19:36 切合・種蒔山分れ - 20:41 三国小屋 - 21:40 横峰 - 21:41 小白布沢コース分岐 - 21:54 笹平 - 22:47 下十五里 - 23:15 御沢小屋跡 - 23:25 御沢野営場
| | 緊急時の対応・ルート | ピストンルートのため、エスケープルートは無し
早期にリーダーが異常を判断し、撤退を検討 | | 注意箇所・注意点 | 「切合〜草履塚の残雪」と「草履塚付近の鎖場等」に注意！
慌てず進めば問題は無し | | 食事 | 水場：地蔵山近く（9:00頃到着）と山小屋（13時までには到着）の2箇所で給水予定
⇒そのため、5:00のスタートから稜線近い4時間をしのげれば大丈夫なため、水の持ちすぎは不要。また、万が一なくても、山頂には13時頃に到着するため、最悪8時間の水分があれば良い。
7/12(金)
夕食：個食（集合前でも移動中でも可）
7/13(土)
朝食：個食（出発前でも行動食でも可（但し、長時間の休憩は取りません。））
昼食：個食（本山小屋に到着後、各自で昼食です。）
夕食：基本的にみんなで個食（少し？アルコールは中村も用意します。）
7/14(日)
朝食：個食（山行前に各自で）
昼食：個食（行動食（但し、10分以上の休憩は取りません。））
夕食：下山後、外食を予定（或いは道の駅で自炊？？？）
7/15(月・祝日)
朝食：下山後の買出し？ | | 計画書の提出先・場所 | 登山口及び各自の山岳会 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 基本的に, 服装（各自で天候により判断）, 防寒着（主に寝る時に使用。雨具の兼用も自己判断）, 雨具（ゴアテックス）, ゲイター（自分は不要※）, 帽子等, ヘルメット（※）, 着替え（上のインナーぐらい。他は車中に）, 靴（底が硬い登山靴でも良いが, 個人の技術でトレランシューズ等でも可）, サンダル（※）, ザック, ザックカバー, アタックザック（※）, ファーストエイドキット（中村が持参※）, 食材, 行動食（非常食の兼用も可）, 飲料（上記, 食事欄に記載）, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス（※）, タオル, ストック（※）, マット, シュラフ, チェーンスパイク, 携帯トイレ（※）, ※は各自の判断ですが, 可能な限り不要な装備は持たないでください。, 分からない場合は中村に相談して下さい。 | | 装備備考 | テント装備は下界で使用 |
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