| 行動予定 | 桧峠 02:00 - 03:34 ウイングヒルズゴンドラ終点 - 04:29 水後山 04:39 - 05:23 鎌ヶ峰 - 06:07 大日ヶ岳 06:17 - 06:57 鎌ヶ峰 - 07:31 水後山 - 08:03 ウイングヒルズゴンドラ終点 08:13 - 09:10 桧峠
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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