| 行動予定 | 象潟口登山口 05:00 - 05:42 白糸の滝三角点 - 06:22 賽の河原 - 07:01 御浜小屋 07:11 - 07:34 御田ヶ原分岐 - 07:57 七五三掛 - 08:09 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:30 御室 - 09:45 新山 10:15 - 10:36 百宅口コース分岐 - 10:55 伏拝岳 11:05 - 11:23 文珠岳 11:33 - 11:52 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:58 七五三掛 - 12:12 御田ヶ原分岐 - 12:36 御浜小屋 12:46 - 13:09 賽の河原 - 13:32 白糸の滝三角点 - 13:58 象潟口登山口
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