| 行動予定 | 姥沢 11:30 - 11:45 月山リフト下駅 - 11:50 リフト上駅 - 11:59 姥ヶ岳分岐 - 12:11 牛首下 - 12:41 牛首 - 13:32 肘折分岐 - 13:36 月山 14:36 - 14:40 肘折分岐 - 15:09 牛首 - 15:26 牛首下 - 15:39 姥ヶ岳分岐 - 15:45 リフト上駅 - 15:50 月山リフト下駅 - 16:01 姥沢
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