| 行動予定 | 1日目
朝日鉱泉 06:00 - 08:29 金山沢 - 10:04 鳥原小屋分岐 10:14 - 10:17 鳥原小屋 - 10:19 鳥原小屋分岐 - 10:27 ぶな峠分岐 - 10:45 鳥原山 10:55 - 12:23 小朝日岳 - 13:28 銀玉水 - 14:05 大朝日小屋 （1泊）
2日目
大朝日小屋 07:00 - 07:21 大朝日岳 07:31 - 09:16 長命水 - 10:08 二俣 - 11:28 中ツル尾根分岐 - 11:54 朝日鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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