| 集合場所・時間 | 11日
18～20時に出発 車で約9時間移動
12日
8時 立山黒部アルペンルート 扇沢駅 バス（乗れるなら6時半からある）
9時 登山開始
テン泊荷物を駅にデポる
昼食は行動食ですませる？たべれるところあるか
17時 雷鳥荘泊
13日
五色ヶ原へ
昼食は雷鳥荘で確保
14日
五色ヶ原から室堂へ
9時くらいからトロバスグッズ整理券に並びたい
黒部ダム見学、ガルべ
| | 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:11 室堂山荘 - 10:18 一の越 - 11:28 雄山 - 11:47 大汝休憩場 - 11:50 大汝山 - 11:52 大汝休憩場 - 12:04 富士ノ折立 - 12:44 真砂岳 - 13:41 別山南峰 - 13:49 別山北峰 - 13:57 別山南峰 - 14:22 剱御前小舎 - 15:31 雷鳥沢 - 15:35 雷鳥沢野営場 - 16:05 雷鳥荘 （1泊）
2日目
雷鳥荘 08:00 - 08:23 みくりが池 - 08:36 室堂 - 08:47 室堂山荘 - 10:17 浄土山 - 11:03 鬼岳東面 - 11:48 獅子岳 - 12:39 ザラ峠 - 13:24 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
3日目
五色ヶ原キャンプ場 04:00 - 04:36 ザラ峠 - 06:07 獅子岳 - 06:49 鬼岳東面 - 07:50 浄土山 - 08:41 室堂山荘 - 08:50 室堂
| | 食事 | 12日 行動食
13日 夕食 行動食
14日 朝食 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ, シュラフカバー, 手ぬぐい, メスティン, 浄水器, チェーンスパイク, 熊スプレー |
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