| 行動予定 | 市ノ瀬ビジターセンター 04:00 - 04:28 猿壁口 - 05:43 上段床 - 08:02 チブリ尾根避難小屋 08:22 - 10:04 岩室 - 10:15 別山 11:15 - 11:23 岩室 - 13:16 南竜山荘 13:36 - 13:47 南龍山荘分岐 - 13:57 南竜道分岐 14:17 - 14:31 甚之助避難小屋 - 15:23 中飯場 - 16:01 別当出合
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