| 行動予定 | 1日目
折立 09:00 - 11:10 青淵三角点 - 12:47 五光岩ベンチ - 13:38 太郎平小屋 - 13:59 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 04:00 - 04:22 太郎平小屋 - 06:13 神岡新道分岐 - 06:23 北ノ俣岳 - 07:00 赤木岳 - 07:24 中俣乗越 - 09:25 黒部五郎岳 - 10:50 黒部五郎小舎 - 13:10 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:26 黒部川源流 - 05:52 岩苔乗越 - 06:09 ワリモ北分岐 - 06:49 水晶小屋 - 07:31 水晶岳 (2974m) - 08:02 水晶小屋 - 08:33 ワリモ北分岐 - 08:58 ワリモ岳 - 09:38 鷲羽岳 - 10:29 伊藤新道分岐 - 10:35 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 04:00 - 05:15 三俣蓮華岳 - 05:43 丸山 - 06:31 双六岳 - 07:19 双六小屋 - 08:22 鏡平分岐 - 09:05 鏡平山荘 - 09:36 シシウドヶ原 - 10:27 秩父沢出合 - 11:04 小池新道登山口 - 11:27 ワサビ平小屋 - 11:41 笠新道入口 - 13:00 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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