| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 高円寺5:50→韮崎8:28。
韮崎8:50→瑞牆山荘10:09。 | | 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:30 - 11:36 富士見平小屋 11:46 - 12:39 鷹見岩分岐 - 12:43 大日小屋 - 13:27 大日岩 13:47 - 14:48 砂払ノ頭 - 15:32 金峰山 15:52 - 16:46 朝日岳 - 17:10 朝日峠 - 17:37 大弛峠 （1泊）
2日目
大弛峠 07:00 - 07:02 大弛小屋 - 07:57 国師ケ岳 08:17 - 08:23 天狗尾根分岐 - 09:39 国師ノタル - 10:22 東梓 10:42 - 11:15 両門ノ頭 - 11:58 富士見 12:08 - 12:50 水師 - 13:04 水源分岐 - 13:33 甲武信ヶ岳 13:53 - 14:07 甲武信小屋 （1泊）
3日目
甲武信小屋 04:00 - 04:25 木賊山 - 04:30 徳ちゃん新道分岐 - 05:20 破風山避難小屋 05:30 - 06:24 西破風山 06:34 - 06:49 東破風山 - 07:38 雁坂嶺 - 08:08 雁坂峠 - 08:22 雁坂峠小屋 08:42 - 09:32 水晶山 09:42 - 10:15 古礼山 10:25 - 11:35 雁峠 - 11:50 雁峠分岐 - 12:30 笠取山 12:50 - 13:01 牛水 - 13:34 黒槐ノコル - 14:28 唐松尾山 14:38 - 14:58 西御殿岩分岐 - 15:15 山ノ神土 - 15:32 将監峠 - 15:39 将監小屋 （1泊）
4日目
将監小屋 05:00 - 06:54 大ダル 07:14 - 08:04 飛竜権現 - 08:25 飛竜山 08:35 - 09:10 北天のタル - 11:22 三条ダルミ 11:32 - 12:25 避難小屋分岐 - 12:27 雲取山 12:47 - 12:48 避難小屋分岐 - 13:04 小雲取山 - 13:28 奥多摩小屋跡 - 13:32 鉢焼場尾根分岐 - 14:00 ブナダワ - 14:22 七ツ石山 14:32 - 14:35 七ツ石神社 - 14:56 七ツ石小屋 15:16 - 16:07 堂所 - 17:43 村営駐車場 - 18:13 鴨沢バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 大弛峠下山→タクシー。
甲武信ヶ岳、雁坂峠下山→西沢渓谷入口バス最終16:25。
笠取山下山→新地平バス最終16:28。
将監峠下山→丹波山村役場バス最終18:22。
三条の湯下山→お祭バス最終18:35。 | | 食事 | 朝夕3食ずつ＋予備。
昼は行動食。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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