| 山行目的 | 景色堪能、体力増進 | | 集合場所・時間 | 三脵登山口、駐車場 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:08 -> 06:09 森の広場 駐車場 -> 06:17 三股駐車場 06:19 -> 06:29 三股登山口 -> 08:23 2207標準点櫓跡 08:24 -> 09:37 前常念岳 09:53 -> 10:35 三股への分岐点 10:37 -> 10:46 常念岳 11:00 -> 12:56 2592ピーク 13:32 -> 14:22 蝶槍 14:29 -> 14:32 蝶ヶ岳三角点 14:34 -> 14:40 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐 -> 15:04 瞑想の丘 -> 15:07 蝶ヶ池 -> 15:12 蝶ヶ岳 15:13 -> 15:15 蝶ヶ池 15:16 -> 15:16 蝶ヶ岳 15:17 -> 15:21 大滝山分岐 15:22 -> 15:30 最終ベンチ 15:39 -> 15:44 第二ベンチ 15:51 -> 16:14 蝶沢 16:15 -> 16:45 まめうち平 -> 17:18 ゴジラみたいな木 17:25 -> 17:39 三股登山口 -> 17:48 三股駐車場 17:50 -> 17:59 森の広場 駐車場 18:00 -> 18:01 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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