| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 07:30 - 07:32 河童橋 - 07:48 岳沢登山口 - 08:38 風穴 - 10:27 岳沢小屋 - 11:37 カモシカの立場 - 13:07 紀美子平 - 13:44 前穂高岳 - 14:03 紀美子平 - 15:37 南稜ノ頭 - 15:52 奥穂高岳 - 16:22 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 - 06:02 南稜ノ頭 - 07:19 紀美子平 - 08:07 カモシカの立場 - 08:45 岳沢小屋 - 09:47 風穴 - 10:17 岳沢登山口 - 10:33 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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