| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:00 - 08:10 ビジターセンター - 09:35 天狗原 - 10:59 白馬乗鞍岳 - 11:25 白馬大池山荘 11:55 - 11:57 蓮華温泉分岐 - 12:50 船越ノ頭 - 13:41 小蓮華山 - 14:20 三国境 - 15:09 白馬岳 15:19 - 15:31 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 07:00 - 07:12 祖母谷分岐 - 08:28 杓子岳 08:48 - 09:10 杓子沢ノコル - 09:57 白馬鑓ヶ岳 10:17 - 10:39 鑓温泉分岐 - 11:05 大出原 11:25 - 12:27 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 06:00 - 06:38 杓子沢出合 - 06:56 サンジロ（三白） - 07:26 小日向ノコル - 08:41 鑓温泉分岐 - 08:52 猿倉荘
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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