| 山行目的 | ニュウ登頂 | | 行動予定 | 白駒池入口駐車場 10:00 - 10:14 青苔荘 - 11:12 白樺尾根分岐 11:22 - 11:36 ニュウ 11:46 - 12:31 ニュウ分岐 - 12:44 中山 - 12:46 中山展望台 12:56 - 13:38 高見石小屋 13:58 - 14:21 白駒荘 - 14:34 白駒池入口駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 防寒着, 雨具, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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