| 行動予定 | 1日目
室堂 05:00 - 05:10 みくりが池 - 05:30 雷鳥荘 - 05:46 雷鳥沢野営場 - 05:50 雷鳥沢 - 07:42 剱御前小舎 - 08:17 別山南峰 - 08:24 別山北峰 - 08:31 別山南峰 - 10:11 大汝休憩場 - 10:28 雄山 - 11:03 一の越 - 11:50 浄土山 - 12:32 鬼岳東面 - 13:13 獅子岳 - 13:59 ザラ峠 - 14:40 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 05:00 - 05:38 鳶山 - 07:11 越中沢岳 - 09:28 スゴ乗越小屋 - 10:43 間山 - 12:07 北薬師岳 - 12:49 薬師岳 - 13:23 薬師岳山荘 - 14:16 薬師峠 （1泊）
3日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:01 神岡新道分岐 - 07:10 北ノ俣岳 - 07:44 赤木岳 - 08:06 中俣乗越 - 10:51 黒部五郎小舎 - 13:16 丸山 - 14:23 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:21 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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