| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 9:00 栂池高原スキー場 駐車場
登山道具や温泉セットを持って洋平の車で白馬八方尾根スキー場へ移動（約20分）
→ 白馬八方尾根スキー場で９時頃（始発は８時）のゴンドラリフトアダム、アルペンクワッドリフト、グラートクワッドを乗り継いで１０時頃に八方池山荘から登山開始 | | 行動予定 | 1日目
八方池山荘 10:00 - 10:40 第二ケルン 10:50 - 11:14 八方池 11:44 - 12:00 下の樺 - 12:18 上の樺 - 12:41 扇ノ雪渓 12:51 - 13:19 丸山ケルン 13:29 - 14:27 八方尾根分岐 14:37 - 14:39 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 05:00 - 05:22 唐松岳 05:32 - 06:31 不帰２峰（南峰） 06:41 - 06:57 不帰2峰（北峰） - 07:57 不帰１峰 08:07 - 08:29 不帰キレット - 10:59 天狗ノ頭 11:19 - 11:36 天狗山荘 - 12:03 鑓温泉分岐 - 12:41 白馬鑓ヶ岳 12:51 - 13:17 杓子沢ノコル - 13:49 杓子岳 13:59 - 15:10 祖母谷分岐 15:20 - 15:40 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 06:32 - 07:01 三国境 - 07:44 小蓮華山 07:54 - 08:28 船越ノ頭 - 09:00 蓮華温泉分岐 - 09:01 白馬大池山荘 09:11 - 09:47 白馬乗鞍岳 - 10:34 天狗原 10:44 - 11:35 ビジターセンター - 11:42 栂池自然園駅
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時や悪天候の場合は不帰の嶮に行かず、八方尾根を戻る | | 注意箇所・注意点 | 安藤はヘルメット、ハーネス、安全環付きカラビナ１枚を持参 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調味料, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ヘルメット | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, ロープ, カラビナ ×5, 安全環付カラビナ ×3, スリング, ハーネス |
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