| 山行目的 | トレーニング、山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 乙女渓谷駐車場にてマイカー駐車 | | 行動予定 | 乙女渓谷 06:00 - 06:39 和合ノ滝 - 06:59 避難小屋 - 07:50 夫婦滝 08:00 - 09:29 三ノ谷分岐 09:39 - 11:02 秀峰舎 - 11:03 小秀山 11:33 - 11:34 秀峰舎 - 12:35 三ノ谷分岐 - 14:06 三の谷登山口 - 14:45 乙女渓谷
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の際はピストンで下山。
判断時、三の谷分岐より上ならば三の谷ルートを選択 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ウィンドシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート(30cm×30cm程度), 地図（地形図, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホ), 筆記用具, ガイド地図（アプリ）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, モバイルバッテリー |
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