| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 横山登山口 07:00 - 08:58 横山中岳 09:08 - 10:04 北横山 10:14 - 11:09 横山中岳 - 12:22 南横山 12:32 - 13:52 横山中岳 14:02 - 15:10 横山登山口
| | 食事 | 一食
水分3リットル
非常食
携帯食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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