| 行動予定 | ゲート 05:30 - 05:46 朝日鉱泉 - 06:06 中ツル尾根分岐 - 07:17 二俣 - 08:31 長命水 - 10:59 大朝日岳 - 11:08 大朝日小屋 - 11:26 銀玉水 - 12:19 小朝日岳 - 13:12 鳥原山 - 13:21 ぶな峠分岐 - 13:26 鳥原小屋分岐 - 14:10 金山沢 - 15:42 朝日鉱泉 - 15:54 ゲート
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