| 行動予定 | 1日目
プラザ前バス停 13:10 - 13:13 斑尾高原ホテル - 13:19 斑尾高原キャンピングパーク - 14:57 斑尾山 - 15:15 タングラムスキー場分岐 - 16:01 万坂峠 - 16:19 袴湿原 - 17:05 袴岳 - 17:22 柏ヶ峠分岐 - 17:44 赤池分岐 - 18:09 赤池 （1泊）
2日目
赤池 05:00 - 05:03 赤池分岐 - 05:07 信越トレイル分岐 - 05:12 赤池ブナ林 - 05:38 沼の原湿原入口 - 06:13 希望湖 - 06:15 毛無山分岐 - 06:49 毛無山 - 07:12 希望湖分岐 - 07:18 涌井分岐 - 08:09 信越トレイル分岐 - 08:15 涌井 - 08:26 林道上新田線分岐 - 08:57 富倉峠 - 09:17 中条分岐 - 09:22 ソブの池 - 10:23 桂池分岐 - 10:38 黒岩山 - 11:04 太郎清水 - 11:09 桂池 - 11:12 中古池 - 11:38 風穴分岐 - 12:24 仏ヶ峰登山口 - 13:23 仏ヶ峰 - 13:41 小沢峠 - 15:06 鍋倉山 - 15:16 久々野峠 - 15:22 黒倉山 - 15:46 筒方峠 - 15:48 茶屋池分岐 - 16:00 関田峠 - 16:11 光ヶ原分岐 - 16:30 信越トレイルビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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