| 山行目的 | 富士山・金峰山・南アの展望・ご来光と夕日・シャクナゲ | | 集合場所・時間 | 28日の天気予報次第で6月に延期 | 行動予定
（自由記述） | 一日目）
3時半起床。
4時、小牧ＩＣ〜甲府昭和ＩＣ
道の駅みとみ駐車
8時半登山開始→15時半までに、小屋のチェックイン
甲武信ヶ岳小屋泊
二日目）
7時ころ、山荘出発→昼までに下山完了
午後から、西沢渓谷滝めぐり
ほったらかし温泉入浴後帰宅 | | 緊急時の対応・ルート | 山梨県警に、登山届け提出済み
甲武信山荘予約済み
登山届けは、当日ポストがあれば
提出予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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軽アイゼン |
1 |
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雨具 |
1 |
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ヘッデン |
1 |
電池確認済み |
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ストック |
2 |
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登山靴 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
充電器確認済み |
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ティッシュ |
1 |
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ウェットティッシュ |
1 |
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歯磨き |
1 |
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タオル |
1 |
予備1本 |
半そで着替え予備 |
1 |
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長そで着替え予備 |
1 |
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フリース |
1 |
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温度計・高度計 |
1 |
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スポーツドリンク |
3 |
現地山小屋で追加 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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コンロ |
1 |
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非常食 |
4 |
カロリーメイト |
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◎行動食・バナナ |
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途中コンビニ調達 |
コンパクトデジタルカメラ |
1 |
予備バッテリー充電 |
一眼カメラ |
1 |
予備バッテリー充電 |
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一眼交換レンズ・フィルター |
5 |
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山地図・地形図 |
1 |
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折りたたみ傘 |
1 |
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山岳保険加入証 |
1 |
カメラバック内 |
100円玉両替 |
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頭痛薬・下痢止め |
2 |
小分け済み |
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日常薬 |
1 |
予備で、3日分小分け |
下山後の着替え類 |
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小型懐中電灯 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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