| 行動予定 | 折立 07:00 - 08:34 青淵三角点 - 09:44 五光岩ベンチ - 10:21 太郎平小屋 10:41 - 10:56 薬師峠 - 12:10 薬師岳山荘 12:20 - 13:06 薬師岳 13:36 - 14:03 薬師岳山荘 - 14:45 薬師峠 - 15:01 太郎平小屋 - 15:31 五光岩ベンチ - 16:16 青淵三角点 - 17:10 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 食料, 地図, コンパス, 保険証, 飲料水（２Ｌ), 経口補水液（1Ｌ), ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, 医薬品, タオル, 携帯電話, 雨具, 時計, 非常食, 熊鈴, ヘッドランプ, ロールペーパー, ザック, タイツ, Ｔシャツ替え, 長袖ジャケット, 車, ズボン, グローブ, ハット, 靴, サングラス, カメラ, コンロ, コッヘル, ナイフ |
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