| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 04:00 - 04:20 遊歩道分岐 - 05:09 黒沢橋 - 07:01 富士見平 - 07:38 黒沢池ヒュッテ - 08:08 大倉乗越 - 08:40 長助池分岐 - 10:08 妙高山北峰 - 10:12 妙高山南峰 10:32 - 10:36 妙高山北峰 - 11:23 長助池分岐 - 12:06 大倉乗越 - 12:23 黒沢池ヒュッテ - 13:07 茶臼山 - 13:26 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:00 - 05:17 天狗の庭 - 05:59 ライチョウ平 - 06:43 火打山 07:03 - 07:38 影火打 07:58 - 08:45 火打山 - 09:11 ライチョウ平 - 09:37 天狗の庭 - 09:52 高谷池ヒュッテ - 10:20 富士見平 - 11:23 黒沢橋 - 11:53 遊歩道分岐 - 12:09 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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