| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 11:00 - 12:25 天狗原 12:35 - 13:59 白馬乗鞍岳 14:19 - 14:45 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 06:30 - 06:32 蓮華温泉分岐 - 07:25 船越ノ頭 - 08:16 小蓮華山 08:26 - 09:05 三国境 09:15 - 10:04 白馬岳 10:14 - 10:26 白馬山荘 - 10:38 祖母谷分岐 - 11:50 杓子沢ノコル 12:00 - 12:47 白馬鑓ヶ岳 12:57 - 13:19 鑓温泉分岐 - 13:45 大出原 13:55 - 14:57 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 06:30 - 07:08 杓子沢出合 - 07:26 サンジロ（三白） - 07:56 小日向ノコル 08:16 - 09:31 鑓温泉分岐 - 09:42 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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