| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 大倉 08:00 - 08:09 登山口 - 08:47 観音茶屋 - 09:22 見晴茶屋 - 10:27 駒止茶屋 - 10:56 堀山の家 - 11:34 天神尾根分岐 - 12:13 花立山荘 - 12:38 金冷シ - 13:09 塔ノ岳 - 13:10 尊仏山荘 - 13:11 塔ノ岳 - 13:29 金冷シ - 13:49 花立山荘 - 14:11 天神尾根分岐 - 14:32 堀山の家 - 14:55 駒止茶屋 - 15:32 見晴茶屋 - 15:54 観音茶屋 - 16:17 登山口 - 16:24 大倉
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, タオル |
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