| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 07:16 - 09:37 白根御池小屋 09:57 - 12:14 小太郎尾根分岐 12:24 - 12:59 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:21 両俣小屋分岐 - 07:45 北岳 07:55 - 08:07 吊尾根分岐 - 08:39 北岳山荘 08:49 - 09:30 中白根山 - 10:26 間ノ岳 10:36 - 11:34 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 06:00 - 07:01 西農鳥岳 07:11 - 07:44 農鳥岳 07:54 - 08:26 大門沢下降点 - 10:38 大門沢小屋 10:48 - 12:33 大古森沢出合 12:43 - 13:32 大門沢登山道入口 13:42 - 14:18 大唐松山登山口 14:28 - 14:32 第一発電所 - 15:09 奈良田温泉 - 15:13 奈良田バス停 - 15:19 奈良田湖 - 15:23 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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