| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 04:10 林道ゲート - 04:18 新穂高温泉バスターミナル - 05:54 笠新道入口 - 06:11 ワサビ平小屋 06:21 - 06:49 小池新道登山口 - 07:53 秩父沢出合 08:03 - 09:34 シシウドヶ原 - 10:27 鏡平山荘 10:47 - 12:01 鏡平分岐 - 13:03 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 08:23 三俣山荘 09:23 - 09:29 伊藤新道分岐 - 11:03 鷲羽岳 - 11:38 ワリモ岳 - 11:55 ワリモ北分岐 - 12:35 水晶小屋 13:05 - 13:47 水晶岳 (2974m) - 14:18 水晶小屋 - 14:49 ワリモ北分岐 - 15:14 ワリモ岳 - 15:54 鷲羽岳 - 16:45 伊藤新道分岐 - 16:51 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 08:00 - 09:59 黒部五郎小舎 10:59 - 13:19 黒部五郎岳 - 14:44 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:44 黒部川源流 - 12:08 祖父庭園 - 12:50 雲ノ平山荘 （1泊）
5日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:54 祖父庭園 - 06:47 黒部川源流 - 07:30 三俣山荘 - 09:55 双六小屋 - 10:58 鏡平分岐 - 11:41 鏡平山荘 - 12:12 シシウドヶ原 - 13:03 秩父沢出合 - 13:40 小池新道登山口 - 14:03 ワサビ平小屋 - 14:17 笠新道入口 - 15:36 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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