| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 06:00 - 06:52 小会所小屋跡 - 07:54 聖沢吊橋 - 10:15 乗越 - 11:21 岩頭滝見台 - 12:33 聖平小屋 - 13:48 岩頭 - 15:07 上河内岳 - 16:00 岩頭 - 16:47 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 08:00 - 08:33 薊畑 - 09:40 小聖岳 - 10:59 前聖岳 - 11:12 奥聖岳 - 11:27 前聖岳 - 12:11 小聖岳 - 12:52 薊畑 - 13:11 聖平小屋 - 14:13 岩頭滝見台 - 15:03 乗越 - 16:20 聖沢吊橋 - 17:22 小会所小屋跡 - 17:51 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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