| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 09:42 ワサビ平小屋 - 10:07 小池新道登山口 - 11:05 秩父沢出合 - 12:28 シシウドヶ原 - 13:16 鏡平山荘 - 14:23 鏡平分岐 - 15:19 双六小屋 - 16:34 双六岳 - 17:18 丸山 - 17:42 三俣蓮華岳 - 18:21 三俣山荘 - 18:26 伊藤新道分岐 - 19:51 鷲羽岳 - 20:23 ワリモ岳 - 20:38 ワリモ北分岐 - 20:46 岩苔乗越 - 21:01 ワリモ北分岐 - 21:37 水晶小屋 - 22:15 水晶岳 (2974m) - 22:43 水晶小屋 - 23:11 ワリモ北分岐 - 23:19 岩苔乗越 - 23:56 祖父岳 - 00:13 祖父庭園 - 00:51 雲ノ平山荘 - 01:10 祖母岳 - 02:13 祖父庭園 - 03:01 黒部川源流 - 03:40 三俣山荘 - 05:28 黒部五郎小舎 - 07:35 黒部五郎岳 - 08:47 中俣乗越 - 09:23 赤木岳 - 10:04 北ノ俣岳 - 10:10 神岡新道分岐 - 11:23 太郎平小屋 - 11:42 薬師峠 - 12:02 太郎平小屋 - 12:40 五光岩ベンチ - 13:36 青淵三角点 - 14:43 折立
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