| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 03:00 - 04:10 笠新道入口 - 04:22 ワサビ平小屋 - 04:42 小池新道登山口 - 05:28 秩父沢出合 - 06:34 シシウドヶ原 - 07:12 鏡平山荘 07:42 - 08:36 鏡平分岐 09:06 - 09:51 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 07:00 - 08:00 双六岳 09:00 - 09:35 丸山 - 09:54 三俣蓮華岳 10:24 - 11:22 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 03:00 - 04:42 黒部五郎岳 06:42 - 07:40 中俣乗越 - 08:09 赤木岳 - 08:42 北ノ俣岳 - 08:47 神岡新道分岐 - 09:45 太郎平小屋 10:15 - 11:37 薬師沢小屋 12:07 - 14:16 祖母岳 - 14:30 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 07:00 - 07:18 スイス庭園 - 07:42 祖父庭園 - 08:07 祖父岳 - 08:29 岩苔乗越 - 08:41 ワリモ北分岐 - 08:59 ワリモ岳 - 09:28 鷲羽岳 09:58 - 10:35 伊藤新道分岐 - 10:39 三俣山荘 11:09 - 12:55 双六小屋 （1泊）
5日目
双六小屋 04:00 - 04:37 樅沢岳 - 05:04 硫黄乗越 - 05:34 左俣岳 - 05:40 左俣乗越 - 06:45 千丈沢乗越 - 07:53 槍ヶ岳山荘 08:23 - 08:44 槍ヶ岳 - 08:57 槍ヶ岳山荘 - 09:07 飛騨乗越 - 10:07 千丈沢乗越分岐 - 11:05 奥丸山分岐 - 11:06 槍平小屋 - 11:32 滝谷出合 - 12:14 涸沢岳西尾根取付 - 12:17 白出沢出合 - 12:56 穂高平小屋 - 13:42 林道ゲート - 13:48 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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