| 行動予定 | 1日目
鍋平 04:00 - 04:43 新穂高温泉バスターミナル - 06:10 笠新道入口 - 06:25 ワサビ平小屋 - 06:50 小池新道登山口 - 07:48 秩父沢出合 - 09:11 シシウドヶ原 - 09:59 鏡平山荘 - 11:06 鏡平分岐 - 12:02 双六小屋 - 13:17 双六岳 - 14:01 丸山 - 14:25 三俣蓮華岳 - 15:04 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:30 鷲羽岳 - 06:02 ワリモ岳 - 06:17 ワリモ北分岐 - 06:53 水晶小屋 - 07:31 水晶岳 (2974m) - 07:59 水晶小屋 - 08:27 ワリモ北分岐 - 08:50 ワリモ岳 - 09:26 鷲羽岳 - 10:12 伊藤新道分岐 - 10:17 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 07:48 双六岳 - 08:32 双六小屋 - 09:29 鏡平分岐 - 10:08 鏡平山荘 - 10:36 シシウドヶ原 - 11:22 秩父沢出合 - 11:56 小池新道登山口 - 12:17 ワサビ平小屋 - 12:30 笠新道入口 - 13:42 新穂高温泉バスターミナル - 13:49 新穂高温泉駅 - 13:55 新穂高温泉バスターミナル - 14:50 鍋平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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