| 行動予定 | 市ノ瀬ビジターセンター 03:00 - 04:44 指尾 - 05:48 別当坂分岐 - 06:50 殿ヶ池避難小屋 - 07:34 黒ボコ岩 - 07:56 室堂平 - 08:58 大汝峰 - 09:39 御前峰 - 10:40 南竜山荘 - 12:29 岩室 - 12:37 別山 - 12:43 岩室 - 13:30 チブリ尾根避難小屋 - 14:32 上段床 - 15:06 猿壁口 - 15:25 市ノ瀬ビジターセンター
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