| 山行目的 | 金剛山 | | 行動予定 | 金剛山登山口 06:00 - 06:08 高城茶屋 - 07:04 あずまや - 08:03 転法輪寺 - 08:05 金剛山 - 08:07 転法輪寺 - 08:16 葛木神社 - 08:21 一ノ鳥居 - 08:40 ちはや園地 - 08:45 伏見峠 - 09:03 念仏坂 - 09:12 細尾谷分岐 - 09:18 寺谷分岐 - 09:23 文珠尾分岐 - 09:31 伏見峠入口 - 09:40 馬場谷の延命水 - 09:56 妙見谷出合 - 10:04 金剛山登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 折り返し |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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