| 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 06:00 - 08:18 南精進ヶ滝 - 10:32 五色ノ滝 - 11:31 鳳凰小屋 12:31 - 13:42 地蔵岳 - 13:53 赤抜沢ノ頭 - 14:27 鳳凰小屋分岐点 - 15:04 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 06:00 - 07:10 燕頭山 - 08:41 西ノ平 - 09:22 御座石温泉 - 10:21 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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