| 集合場所・時間 | 戸塚23時出発 平塚23：30 扇沢駐車場5：00仮眠 | | 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:11 みくりが池 - 10:33 雷鳥荘 - 10:51 雷鳥沢野営場 - 10:55 雷鳥沢 - 12:58 剱御前小舎 - 13:33 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:25 剣山荘 - 06:00 一服剱 - 07:06 前剱 - 08:12 平蔵のコル - 08:53 剱岳 - 09:16 平蔵のコル - 10:22 前剱 - 11:17 一服剱 - 11:37 剣山荘 - 12:08 剱沢キャンプ場 12:38 - 13:39 剱御前小舎 - 14:48 雷鳥沢 - 14:52 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:08 砂走り分岐 - 08:07 富士ノ折立 - 08:18 大汝休憩場 - 08:37 雄山 08:47 - 09:26 一の越 - 10:07 室堂山荘 - 10:16 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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